A vízben végzett tevékenységek közül az úszás a legelterjettebb mozgásfajta. Az úszás pozitív élettani hatása egyértelmű. Az úszás megmozgatja a test összes izmát és fejleszti az állóképességet...
A szaunázás egyszerre kikapcsolódás és felfrissülés, egészségünk megóvását segítő pihenés, amely egyaránt jótékony hatással van a testre, szellemre és lélekre. A szaunázás néhány egészségmegőrző hatása, például a...
A szálloda wellness ékköve. Amellett, hogy az egyik leghangulatosabb és legbensőségesebb pontja a hotelnek, számos közérzeti javító hatása ismert...